Jak kochać mądrze? – czyli budowanie i pielęgnowanie związku bez zazdrości

Mówi się, że nie ma miłości bez zazdrości. Faktem jest jednak, że to drażniące uczucie, niekiedy rujnuje związek i niestety tym razem nie przezwycięża miłość. Dlaczego tak się dzieje? O tuż silne uczucie zazdrości, jest źródłem trudnych do opanowania emocji. Nadmierna kontrola, brak zaufania, ciągłe podejrzenia i wybuchy złości, prowadzą to złej atmosfery między partnerami.

Kiedy takie emocje zaczynają dominować w związku, zaczyna gasnąć fascynacja, romantyzm, a nawet tęsknota za ukochaną. To niestety syndromy, wypalających się uczuć. Jak zatem pielęgnować związek, by do tego nie dopuścić? Jak opanować te negatywne emocje? Czy da się zaufać w 100% i nie być zazdrosną o chłopaka?

Pokonaj zazdrość o chłopaka – jak się pozbyć negatywnych emocji?

Przede wszystkim, by pokonać towarzyszące uczucie zazdrości, należy oprzeć związek na zaufaniu. Jak to zrobić? Na początek najlepiej określi, jakie dla związku są zagrożenia? Czyli, co może być źródłem naszej zazdrości.

Jeśli problem jest konkretna, trzecia osoba lub niestosowne zachowanie partnera, warto szczerze porozmawiać i wyznaczyć pewne granice. Niekiedy wystarczy uświadomić mężczyznę, co nas drażni, by sprawę rozwiązać. Wszystko dlatego, że mają oni inną naturę. To co dla kobiety, może oznaczać przekroczenie granicy, dla niego jest czymś zupełnie niewinnym, przez co może partnerkę rani zupełnie nieświadomie. Zatem wspomniane zaufanie to szczerość, ale też zrozumienie i zapewnienie przestrzeni partnerowi. Mężczyźni lubią mieć swoje sprawy. Często mają odmienne, typowo męskie zainteresowania, czym wcale nie chcą absorbować i zanudzać ukochanej. To nie oznacza, braku zainteresowania swoją kobietą. Po prostu męska natura ma też inne potrzeby i nie chce czuć się jak w klatce.

Dlatego również kobieta, zamiast tracić energię na podejrzenia, lepiej, by miała swoje „sprawy” choć jedną pasję, która pozwoli jej się rozwijać, a przy okazji zdrowo zatęsknić za ukochanym. Poza tym należy sobie uświadomić, że zazdrość jest destrukcyjna dla związku. Dlatego, jeśli tak bardzo pragniesz utrzymać partnera przy sobie, przede wszystkim utrzymuj negatywne emocje na wodzy.

Nie zajmuj się tym, na co nie masz wpływu! – miłość bez zazdrości

Każdy marzy o szczęśliwym związku, pełnym szczerości, wzajemnego szacunku i zaufania. Dlatego, naturalnym jest, że wymaga się od partnera pewnych gestów i starań. Istotne, by to samo czego się oczekuje, przede wszystkim dać od siebie. Zakochany mężczyzna na pewno będzie odwzajemniał się tym samym. Jeśli jednak jego uczucia i intencje nie będą szczere, to cóż, nie masz na to wpływu. Nie zmienią tego sceny zazdrości, ani nadmierna kontrola. Zdrada w końcu wyjdzie na jaw, a to znak, że zasługujesz na kogoś innego.

Jeszcze więcej porad dotyczących relacji międzyludzkich i zdrowia psychicznego, znajdziesz w serwisie Wiesz Więcej.

W niektórych przypadkach przejaw braku zaufania do partnera oznacza, że związek nie jest budowany na silnych uczuciach, a raczej przyzwyczajeniu, czy po prostu wyobrażeniu wspólnego szczęścia. W takim przypadki jedynym dobrym wyjściem może okazać się rozstanie. Wówczas po prostu powinnaś poczekać na kogoś, kto zagwarantuje komfort psychiczny i będzie godny zaufania.